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此外，在大量出汗后不宜对着空调冷风直吹，也不宜立刻洗澡，尤其是冷水澡，这可能导致心跳加快和血压异常，夏季也是腹泻高发季节，吃烧烤、喝啤酒等都可能引起肠道菌群失衡。

适当补充雌激素确实能缓解更年期症状，改善皮肤状态，甚至让月经重现，但是，未经医生评估随意使用的外源性激素会打破人体内分泌平衡，刺激子宫内膜过度生长，增加子宫内膜癌、乳腺癌等恶性肿瘤的风险。
这个时候，他们才猛然惊醒，纷纷向着外面跑去。只不过，时间已经晚了。

可惜，那一刻，朱允?傻氖ブ纪?钡酱铮?嫘卸?吹幕褂写竺鞯氖拐撸?傲执笕耍?馐腔噬系囊馑肌！

编辑：陵董王乙

发布：2025-08-03 02:11:34

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